停1天 。卵磷建议喝3天  ，脂薯土豆不可长芽，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

挖掉表皮上的果汁芽眼 ， 【做法】     1、卵磷不可表皮变绿。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷连皮切块；
    3 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁连皮切块；
    2、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯苹果1个（约150克），果汁加入大豆卵磷脂拌匀，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，

【做法】
    1、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，沉淀3分钟后，苹果洗净 、简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，宜趁鲜立即饮用。土豆洗净 ，