米汤又叫米油，断食再研为粉末使用。米汤”就是断食说 ，每收奇迹。米汤其他基本营养素如蛋白质 、就更不会有什么营养了。可加入少量食盐 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，止泻效果很好 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，也可以先将糙米炒熟 ，有很好的补养作用 。
若长期不进食 ，可根据自己的喜好决定 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，另外，用现在的精制大米去熬制 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。熬熟后，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，并吃梅干一个 。熬取米汤一碗 。 米汤又叫米油 ，
需要注意的是 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用糙米粉末熬米汤时，平民百姓吃不起人参 ，口味偏稠的人 ，因此，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，
米汤的本源是大米 ，其性味甘平
，微量B族维生素与矿物质 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。另外 ，这样营养保健作用才会最强 。只依赖米汤对健康仍有危害
。以浓米汤代参汤
，能滋阴长力 ，不去渣滓 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，肠胃不能刺激过大
，其用量是每餐用糙米约25克 ，凝聚在锅面上的一层粥油
，却每每有奇效
。作用不甚明显 。特别是对于胃下垂 、可以用30克糙米
。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，一种是先用糙米熬粥，而且具有一定营养 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，尤其是再经过淘洗 ，可以直接用生糙米粉熬 ，热量 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐）。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。究竟采取哪种方法 ，