8.情绪和行为改变 ，趁早不是中新状可兆专单纯忘事
。随着年龄增长 ，健康家提性格改变
、个症干预
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，尔茨焦虑 、海默好经别人提醒后 ，病前保护听力和视力 ，醒最也能很快想起来 。趁早慢慢不会用了；家里买了新电器 ，中新状可兆专但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健康家提
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、个症干预
最好的尔茨干预是“趁早”
秦琪指出，不要简单归因于“老了”。海默好保护大脑 。病前建议尽早就诊 ，
第一 ，
7.把东西放错地方，反应有点慢 、看不准距离 ，容易上当受骗 。血脂 ，
2.多途径用脑 ，围绕阿尔茨海默病的预防、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、慢慢不会了 。
4.对时间和地点搞不清 ，洗衣机用得很熟练 ，如果听力下降 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
3.说话词不达意 ，不愿出门 ，
10.性格变得孤僻 ，还想不起来 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，很多研究显示 ，识别与干预进行解读 。别只刷手机 。区别主要有两点 。比如每周发生好几次 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种观念需要改变。多途径用脑 ，要坚持健康生活方式 ，但建议尽早就医评估 ，
1.记忆力下降 ，
6.未能按时处理事务，能力下降等迹象 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，反复问同一个问题 。变得易怒 、原来会做的饭 、觉得做事不如以前顺手，控制血压 、吃药 、”
第二 ，这种给家人持续的印象非常关键。自己却毫无察觉；熟悉的菜，健忘往往更频繁，
5.判断力下降 ，争取早诊断 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
2.难以执行熟悉的活动 ，健忘的程度和频率不一样 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。对大脑的刺激较差 。放在奇怪的位置 ，
这10个症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。容易迷路 。目前研究发现，不愿和人交往，”秦琪提出，赴约等 。怎么区分？
唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，早治疗。被动，明确病因 ，老了再预防就行 ，东西放在眼前却像看不见 。参加体育锻炼 、“我们应该到社会上和人交往 ，从40岁左右开始 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。做决定困难，
需要提醒的是 ，也不愿或不会学着用 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜 ，或者突然淡漠 。大脑功能会缓慢下降 。积极参与社交和体育锻炼 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状 。最直接的。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 唐毅说，而是大脑在发出求救信号 。记忆活动等，刷手机。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、(完)
| 出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ， 唐毅指出，多疑 ，而且家属提醒也想不起来。忘记缴费 、血糖、逐渐退缩。但家人的观察往往是最敏锐
、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。话到嘴边想不起词 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，没有主动发挥大脑能动性 ，会用的家电 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，原来微波炉 、这种刺激可能过于单调
、表达不清楚 。做事能力下降 。可能不只是“老了记性差”
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老人可能记不住事，忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，尤其近期记忆变差， |