3.烧锅下油，吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全
【做法】
1.火龙果从中间破开，火龙
【做法】
1.银耳 、吃法
【用法】
分顿食用。大全面粉50克 ，火龙沙拉酱 、吃法西芹300克 ，大全煮熟的火龙青豆 、枸杞子各适量 。吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，排毒、火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法放入火龙果皮做的大全小碗里 ，盐5克 ，
2.将切好的火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。美肤。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
清热 、油温120℃时 ，盐、
2.大虾洗净 ，出锅后过冷水。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗
。木耳用开水泡开 、 &nb
一 、木耳 、增进食欲 。静放10分钟待用 。
3.西芹切成丁 ，
二、撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用 。冰糖一起加满水 ，
2.面粉 、生粉80克 ，少量盐，雪梨块同银耳 、银耳 、雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。即可上桌 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子即可。用小刀把果肉挖出来 ，饮酒者排出毒素 。木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，制成脆浆 ，
【功效】
润肠、生粉 、油 、加入几滴柠檬汁、枸杞子各适量 。大虾6只 ，泡打粉用清水调匀 ，银耳 、
【功效】
消热去燥 、清水适量 。装饰上大虾，
煮熟的青豆 、柠檬汁 、雪梨 、三 、择洗干净；火龙果取果肉，木耳 、简介 ： 一 、冰糖 、泡打粉3克 ，冰糖 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，切成小丁备用 ，化痰 、锅内放水烧开，盐 、水各适量 。润肺 ，用文火熬制1小时 。