大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖葱姜 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉、羊肉葱切段  、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭孜然粉 、冬季姜切片、进补佳品锅内加水 ，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、食用油、锅内加少许油放入八角、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜 、